jelaskan teknik-teknik dalam melempar bola basket

2024-05-19


1. Teknik Dasar Dribling. Pemain Denver Nuggets, Nikola Jokic (15) mencoba melewati adangan pemain Sacramento Kings, Domantas Sabonis di laga NBA 2 Desember 2023 lalu. (c) AP Photo/Jed Jacobsohn. Menurut Ambler Vic (1990:10) menggiring bola dalam permainan bola basket adalah gerakan membawa bola dengan cara memantul-mantulkannya ke lantai.

Lemparan umpan bisa dengan teknik chest pass, bounce pass, atau teknik passing lainnya. Latihan tersebut dilakukan berulang-ulang selama 60 detik, tanpa istirahat. Untuk tahap di atas pemula, bisa dilakukan sembari berlari atau dribble. Baca juga: 5 Teknik Dasar Bola Basket. Cara Menangkap Bola Basket.

KOMPAS.com - Melempar dan menangkap bola merupakan teknik dasar dalam permainan bola basket, kasti, rounders, hingga softball. Melempar berguna untuk mengumpan, sementara menangkap bertujuan mengamankan bola umpan dari rekan atau memotong umpan lawan. Untuk melatihnya, perlu gerakan spesifik lempar-tangkap dengan teman atau berpasangan.

Berikut teknik dasar bola basket dan penjelasannya: 1. Teknik Melempar Chest Pass. Teknik ini digunakan untuk melempar bola setinggi dada. Caranya dilakukan dengan berdiri tegak dan gerakkan satu kaki terkuat ke arah depan. Gerakan itu diikuti pula dengan mendorong kedua tangan.

Melempar bola basket dengan teknik Lemparan Pantulan. Lemparan pantulan sering disebut dengan istilah bound pass . Tujuannya untuk menghindari hadangan dari pemain jangkung dan menerobos pertahanan lawan.

Basket. 18 Teknik Dasar Permainan Bola Basket Beserta Gambarnya. Dalam olahraga, jenis apapun, selalu ada teknik dasar yang perlu untuk dikuasai atau dipelajari, seperti halnya teknik dasar permainan sepak bola dan teknik dasar permainan bulu tangkis.

Foto: Markus Spiske/Unsplash. Info Sport akan jelaskan cara melempar bola dalam permainan bola basket dengan beberapa teknik. Berikut ini teknik melempar bola atau passing dalam permainan basket. Setidaknya, ada lima teknik dasar bola basket, yakni passing, shooting, dribbling, pivot dan rebound.

1. Menggiring atau dribble adalah gerakan memantulkan bola pada posisi bergerak (pindah tempat), atau pun tidak. Gerakan menggiring dipakai untuk mempersiapkan formasi bertahan atau menyerang. 2. Melempar ( passing) adalah teknik melakukan operan bola yang dilakukan memakai satu atau dua tangan. Passing dibagi menjadi:

Operan-operan ini punya fungsinya masing-masing. Berikut 5 teknik melempar bola basket yang dirangkum IDN Times buat kamu pelajari. 1. Chest pass. instagram/eunwo.o_c. Teknik operan ini meletakkan bola basket dengan kedua tangan searah dada.

Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah pertandingan bola basket. Baca juga: Sejarah FIBA, Induk Olahraga Bola Basket Dunia.

Peta Situs